Aumento de las lesiones en el tendón de Aquiles

CORREDORES

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El aumento del número de personas que practican running hace también aumentar la incidencia de casos de lesiones del sistema aquíleo calcáneo plantar. Las lesiones del tendón de Aquiles, pese a ser el tendón más grueso y fuerte del cuerpo, pueden condicionar la vida diaria. Estas pueden tener la importancia desde una tendinosis, a la ruptura del tendón, que se produce cuando el tendón se ha desgarrado, o se ha separado completamente del hueso del talón.

En los últimos años ha habido grandes avances en el tratamiento de las lesiones del tendón de Aquiles, utilizando técnicas percutáneas poco invasivas que minimizan la estancia hospitalaria y permiten que el paciente  vuelva con el deporte.

Desde Runfitners nos dan unos consejos para volver a correr tras una lesión del tendón de Aquiles de forma segura y reduciendo el riesgo de sufrir nuevamente la lesión.

Leer mas: http://runfitners.com/2015/09/ruptura-tendon-aquiles-volver-correr/#ixzz3yFe1K2z8

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