La Actividad Deportiva Intensa se Asocia a Fracturas en Adolescentes

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Un 20% de mujeres jóvenes atletas y reclutas militares lo sufren.

Las niñas adolescentes que participan en actividades físicas de alto impacto, especialmente el baloncesto, atletismo y gimnasia rítmica, parecen tener un mayor riesgo de desarrollar fracturas por estrés, según un informe publicado en la revista Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine.

Una fractura por estrés, es una falta de continuidad en el tejido óseo, una “grieta muy delgada” que se puede producir en los huesos después de un ejercicio repetido o prolongado.

Las fracturas por estrés se producen por movimientos repetitivos que por medio de la sobrecarga, llegan a producir una “fractura por fatiga” en el hueso. El músculo no es capaz de tolerar la fuerza repetitiva que se ejerce sobre él y traslada esta carga al hueso. Si la persona no descansa lo suficiente, no da tiempo al hueso a recuperarse y regenerar el area lesionada.

Mientras que el levantamiento de pesas estimula la remodelación ósea y por tanto aumenta la densidad de masa ósea, niveles muy altos de actividad física, sobre todo repetitiva, pueden ser perjudiciales para la salud de los huesos y aumentar el riesgo de fractura por estrés.

A pesar de que las fracturas por estrés son relativamente poco frecuentes, nos encontramos que hay un 20% de mujeres jóvenes atletas y reclutas militares que lo han sufrido alguna vez.

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Curso AOTrauma para personal de quirófano

Curso de principios Básicos del Tratamiento de las Fracturas. 2015

El Curso AO Trauma 2015 de principios básicos del tratamiento de las fracturas para personal de quirófano ha sido del 09 al 10 de Febrero de 2015 en Barcelona (España).

El AO Trauma ORP es un curso dirigido a las enfermeras que trabajan o que lo estarán en el quirófano de traumatología. Incluye diferentes actividades:
-Clases magistrales
-Ejercicios Prácticos
-Grupos de discusión

Durante el curso de Barcelona, ​​todas las conferencias (impartidas por enfermeras y cirujanos) fueron claras, orientadas a la enfermería, con buenos comunicadores.
Algunos profesores han utilizado las presentaciones de conferencias traducidas al español por Elena Miguel desde el sitio web de AO Trauma. Elena Miguel ha sido docente e instructor en este curso.

En los ejercicios prácticos, los participantes vieron el video y luego hicieron el respectivo ejercicio práctico. Había cinco mesas con 6 puestos y una enfermera y un cirujano como instructores de mesa en cada mesa. Todo esto permite hacer el ejercicio a todos los participantes y preguntar dudas a los instructores Los participantes dijeron que habían aprendido mucho haciendo estos ejercicios.

Este tipo de curso es muy interesante para el personal de quirófano porque los participantes estarán capacitados para la aplicación de técnicas de fijación y la familiarizados con la instrumentación. Las discusiones en grupos pequeños ayudan a los participantes a comprender el proceso de toma de decisiones en el tratamiento de las fracturas y la importancia de los preparativos de enfermería adecuados.

Mas información en http://elenamiguelnursing.blogspot.com.es/

Video explicativo de lesiones de rodilla y menisco

¿Cómo son los ligamentos de la rodilla? ¿Qué son los meniscos? En este vídeo de IMTRA, lo explicamos.

Volvemos a activar la cita online con Doctoralia

Ya vuelve a estar activo el enlace que permite citarse online, a los nuevos pacientes, mediante el widget de Doctoralia

En Doctoralia también podéis ver lo que opinan los pacientes de nosotros. Instituto Madrileño de Traumatologia en Doctoralia

Artroscopia de hombro

artroscopiahombroQx2La Artroscopia consiste en acceder a la articulación por medio de una óptica (tubo estrecho que contiene lentes de aumento y fibras ópticas) que se conecta a una fuente de luz (que ilumina la cavidad) y a una cámara de alta resolución, consiguiendo una imagen de alta calidad en una pantalla de video. Realizamos toda la intervención a través de pequeñas incisiones (5mm) guiándonos de la imagen transmitida a la pantalla.
Nosotros realizamos la artroscopia de hombro con el paciente tumbado de lado, traccionándo de forma controlada del brazo.
Por medio de la artroscopia, tenemos acceso a dos zonas:
• Articulación gleno-humeral (cabeza humeral y glenoides)
• Espacio subacromial (donde se localiza la art. Acromio-clavicular)

Valoración médica
Al ser, el hombro, una zona tan móvil, aumentan las posibilidades de lesiones. Cuando se sufre dolor, se tiende a evitar las actividades diarias, aún las más sencillas. Si se mantiene inactivo por demasiado tiempo, el hombro tiende a volverse rígido y cada vez es más difícil su movilización.

Ante una lesión, realizamos una valoración del hombro, recogiendo datos previos del paciente, información sobre el momento de la lesión, exploración física y pruebas diagnósticas.
Con la radiografía simple podemos valorar fracturas, depósitos de calcio, irregularidades óseas (como desgaste excesivo de las articulaciones) y con la Resonancia Magnética (RMN) valoramos lesiones en los tejidos blandos (lesiones del labrum, del manguito de los rotadores, etc).
La artroscopia de hombro se suele utilizar ante:
• Sindrome subacromial (disminucióndel espacio, chocando las estructuras)
• Inflamación: bursitis, tendinitis, tendinitis calcificante, capsulitis retractil etc.
• Luxación de la cabeza humeral (con rotura del labrum glenoideo)
• Rotura de alguno de los tendones del manguito de los rotadores Leer más

artroscopia de rodilla en IMTRA

La artroscopia de rodilla

 La artroscopia es un procedimiento quirúrgico que nos permite visualizar, diagnosticar y tratar problemas en una articulación, sin necesidad de abrir todas las estructuras de la misma (artrotomía), con todas las ventajas que esto conlleva:

• Mayor rapidez en la recuperación funcional de la articulación.

• Menor dolor postoperatorio.

• Menor estancia hospitalaria.

• Mayor rapidez en la incorporación a la vida social.

La mayor actividad deportiva actual, hace que las lesiones en rodilla sean frecuentes y la artroscopia facilita tanto el procedimiento quirúrgico como la pronta recuperación del paciente.

La Artroscopia consiste en acceder a la articulación por medio de una óptica (tubo estrecho que contiene lentes de aumento y fibras ópticas) que se conecta a una fuente de luz (que ilumina la cavidad) y a una cámara de alta resolución, consiguiendo una imagen de alta calidad en una pantalla de video. Realizamos toda la intervención a través de pequeñas incisiones (3-5mm) guiándose de la imagen transmitida a la pantalla. Leer más

Usamos el sistema PRGF®- Endoret® para aporte de factores de crecimiento en IMTRA

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PRGF®-Endoret® es un medicamento de uso humano según la Resolución de la AEMPS del 23/05/2013 que está basado en la obtención de un preparado de proteínas a partir de la sangre del propio paciente. Estas proteínas, poseen actividad biológica para la regeneración de tejidos dañados.

Con este sistema se realiza una pequeña extracción de sangre. Esta se procesa para poder separar la sangre en sus componentes fundamentales: glóbulos rojos, glóbulos blancos y plasma con plaquetas. Este plasma, una vez preparado, será activado y administrado durante su tratamiento.
La tecnología PRGF®-Endoret® acelera el proceso de cicatrización y regeneración tisular, reduciendo la inflamación y dolor, el riesgo de infección o complicaciones post-quirúrgicas. acelerando la recuperación.
Más de medio millón de pacientes se han beneficiado de los efectos del PRGF®-Endoret®. Entre los pacientes tratados figuran deportistas de élite y personalidades mediáticas relevantes. Leer más

Estudio biomecánico de la marcha

Estudio de la pisada y uso de las plantillas correctoras para evitar lesiones y deformaciones en IMTRA

Al correr nuestros pies impactan contra el terreno. Si el apoyo no es bueno empezaremos a tener problemas que se pueden traducir en lesiones.Realizando un correcto estudio de la marcha podemos prevenir la aparición de lesiones musculares y osteoarticulares como los esguinces de repetición, metatarsalgias, fascitis plantares, espolones calcáneos, tendinitis, sobrecargas musculares, condropatías, basculaciones pélvicas, etc…

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El estudio biomecánico de la pisada consiste en analizar el pie tanto en posición estática (simplemente estando parados de pie) como en movimiento (andando y en carrera, mediante sensores de presiones, software especializado y grabación a alta velocidad), y analizar cómo este movimiento afecta a otras parte del cuerpo (rodilla, cadera y columna). Uno de los principales objetivos consiste en averiguar las causas mecánicas por las que el cuerpo altera su equilibrio, además de explorar dónde, cómo y por qué aparecen patologías en el movimiento para compensar este desequilibrio.

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La plataforma estabilométrica y baropodométrica  refleja la huella plantar en estática, la huella durante el paso, la postura respecto a nuestro centro de gravedad, y mediante test en la plataforma podemos saber  a qué se debe el desequilibrio postural.

La posterior confección de plantillas, a partir de los valores de información obtenidos en el estudio junto con el uso de los últimos materiales técnicos garantizan tratamientos personalizados en función de la patología, edad, peso, actividad laboral o deportiva de cada paciente.

¿A quién va dirigido?

  • Niños: para corregir defectos y prevenir lesiones en la edad adulta con el tratamiento adecuado.
  • Deportistas: mejora del rendimiento deportivo gracias al estudio, diseño y fabricación de plantillas personalizadas.
  • Personas mayores: mejorando la forma de pisar.

Ahora puedes realizarte el estudio biomecánico de la marcha en nuestra clínica con un sofisticado equipo, realizado por un podólogo y la supervisión de nuestro médico deportivo, a un precio inmejorable.