¿Se puede evitar la claustrofobia en una resonancia magnética?

Sentir claustrobia o ansiedad al someterse a un estudio de resonancia magnética no es raro.

Un programa pionero del Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba se aplicó para preparar a 800 pacientes que presentaban este desorden emocional (el 1,44% del total de los sometidos a resonancia magnética) y poder hacerse la prueba. Enlace

Aunque los últimos aparatos de resonancia, conceden amplitud al paciente, pueden aparecer ciertos niveles de ansiedad. Las recomendaciones de psicólogos, médicos y radiólogos al respecto, van a ayudar a reducir el estrés del paciente, pero no hay formas conocidas para prevenir completamente la claustrofobia.

Es fundamental conresonancia abierta en IMTRAocer los diferentes tipos de máquinas que hay. Una máquina “abierta” nos va a ofrecer mayor espacio sobre nuestra cabeza y a los lados. No todas las máquinas anunciadas como “abiertas” son tan abiertas como cabría pensar y algunas tienen una preocupante “mole pesada” sobre nuestras cabezas. Por otro lado hay que tener en cuenta el campo magnético de la máquina, ya que muchas resonancias abiertas tienen un menor campo que las convencionales y las imágenes obtenidas van a tener menor resolución y por tanto son un peor apoyo al diagnóstico. Las hay con alta resolución y en las que el paciente no tiene que tumbarse, sino que está sentado. Tienen el problema de que sólo sirven para estudiar las extremidades. Pero cuando vamos a hacer una resonancia de tobillo, muñeca o rodilla, ésta máquina debería ser nuestra elección. La máquina de resonanciaabierta.com es una máquina de Alto Campo (1 tesla), sin mesa, una máquina específica para resonancias de extremidades.
Primer consejo por tanto, es conocer las diferencias entre las distintas máquinas y elegir aquella que mejor conjugue resolución y amplitud para nuestro caso concreto.

Nuestro segundo consejo es practicar terapia cognitiva conductual. Hecha correctamente, es el mejor tratamiento a largo plazo para evitar la claustrofobia. Hay que aprender a controlar los pensamientos que se producen al enfrentarse a la situación que induce al miedo de manera que se modifique la reacción.

El tercer consejo es practicar técnicas de relajación que reduzcan el estrés. Una simple es tomar el control de la respiración, inhalando a la vez que contamos hasta 10 y exhalamos igual, frenando la respiración.

Por último tenemos remedios naturales a base de hierbas y medicinas para la relajación, pero en este caso bajo la supervisión de un médico.

 

DOCTOR, ¿PUEDO EMPEZAR CON EL RUNNING?

Esta es una pregunta frecuente en nuestra consulta, hoy en día está de moda el ‘’RUNNING’’, es un deporte fácil de realizar que sólo requiere tiempo, ganas y unas buenas zapatillas para correr.

Pero realmente ¿todo el mundo puede correr?© Copyright Edward Olive All rights reserved. Todos derechos reservados. http://www.edwardolive.info/ edwardolive@hotmail.com 0034 605610767 Edward Olive photographer fotógrafo photographe Fotograf Madrid Barcelona Valencia Milano Roma London Paris Portraits weddings children stock photos Retratos bodas books bebes niños embarazadas

Cualquier niño sin problemas en sus extremidades inferiores es capaz de correr ¡He aquí la importancia de la edad en la que iniciemos la carrera como deporte!

Hasta los 40 años cualquier persona sana puede iniciarse en la carrera pero deberá comenzar de modo progresivo, alternando con caminar, en días alternos, eligiendo un itinerario sin cuestas y preferiblemente en caminos de arena.

De este modo no habrá lesiones, las articulaciones de miembro inferior no acostumbradas al impacto de la carrera, irán paulatinamente acomodándose.

 

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Nuestros doctores responden: Cirugía del dedo en resorte

“¿Cuánto tarda en recuperarse el dedo? ¿Después de la operación te quedas algún día en observación?”

Respuestas:

Habitualmente es una cirugía que puede realizarse de forma ambulatoria. Lo normal es, si no hay complicaciones postoperatorias, que en tres-cuatro semanas esté totalmente recuperado.

…y en cuanto se retiran las suturas comienza una buena movilidad.

Dra. Rosa De Vega José Dra. Rosa De Vega José   Dr. Arturo Fernandez Breton Dr. Arturo Fernandez Bretón
Traumatólogos
IMTRA – Madrid

+info: http://www.doctoralia.es/pruebamedica/cirugia+del+dedo+en+resorte-773/pregunta/cuanto-tarda-en-recuperarse-el-dedo-despues-de-la-operacion-te-quedas-algun-dia-en-observacion-656051

Ver todas las respuestas: http://www.doctoralia.es/centro-medico/instituto+madrileno+de+traumatologia-1092108

 

¿Cuál es la mejor pasta de dientes?

Juan Carlos Llodra, profesor titular de Odontología Preventiva y Comunitaria de la Universidad de Granada, y director ejecutivo del Consejo General de Dentistas de España, explicó a BBC Mundo cómo saber cuál es la mejor pasta de dientes.

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LLodra nos habla de que todos los dentífricos sirven para limpiar los dientes, pero pueden hacer mucho más por nuestra salud dental. Hay distintas pastas de dientes que pueden, unas mejor que otras, mantener y mejorar la salud dental de cada uno de nosotros.

Prevenir la caries, aliviar la sensibilidad dental, evitar enfermedades periodontales o blanquear los dientes son usos específicos que los fabricantes dan para sus diferentes pastas dentales.

Lo habitual es que un dentífrico tenga una concentración de flúor de 1500 ppm. LLodra dice que por debajo es como cepillar los dientes sin pasta.

Para la gingivitis bacteriana necesitaremos ayuda adicional de un dentista y en el caso de los blanqueamientos también hay que tener en cuenta los riesgos de blanquearse los dientes en casa o el salón de belleza.

Dedo ortopédico impreso en 3D

¡Y bajo licencia de Creative Commons!

En julio de 2014, Nick Brookins, ingeniero de Akamai Technologies, se encontró en el hospital con un dedo amputado, después de un accidente de moto. Utilizando el software OpenSCAD, imprimió en su Printrbot simple el dedo “Nick”. Se inspiró en la dirección de NABLE Comunidad, que ha dejado disponible el diseño en la comunidad de código abierto bajo una licencia de Creative Commons para que otros puedan crear estos dedos también. (Ver entrada en http://enablingthefuture.org/2016/05/02/knickfinger)knicksfinger2

 

Nuestro equipo responde: Pregunta sobre fibrosis de Psoas

“¿Cuál es el medio para diagnosticar una Fibrosis de Psoas a su paso por la capsula?, ¿Y el tratamiento para curarla? “

Respuesta:
En cuanto al diagnóstico de fisioterapia lo que más información nos aporta es la imagen ecográfica, donde observamos en estos casos un engrosamiento hiperecoico entre el tendón del Psoas y la cápsula articular, y en la exploración dinámica una disminución en el deslizamiento entre la cápsula y el tendón (adherencia).
Si fuera el caso, el tratamiento fisioterápico resulta bastante efectivo y consiste en la Electrolisis Percutánea sobre dicha interfase y sobre la zona fibrótica, logrando mejorar el deslizamiento entre planos. Seguidamente un buen programa de estiramientos y ejercicios

+info: http://www.doctoralia.es/medico/studart+de+miranda+tiago-14870584#answers

Tiago Studart De Miranda

Tiago Studart De Miranda
Fisioterapeuta IMTRA
Madrid

Técnicas de fisioterapia innovadora en IMTRA

fisioterapia en IMTRA

Utilizando las técnicas y tecnologías más avanzadas en el campo de la fisioterapia tratamos pacientes privados de forma personalizada en sesiones de 1 hora. Los tratamientos que hacemos son los siguientes:
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Animación: ¿En qué consiste una operación de prótesis de rodilla?

protesis-rodilla

En una intervención para colocar una prótesis total de rodilla, se sustituyen ambos lados de la articulación de la rodilla. La intervención dura de una a 3 horas.

  • El cirujano hace una incisión en la parte delantera de la rodilla para exponer la rótula.
  • Los extremos dañadas del fémur y la tibia se recortan cuidadosamente. Se miden con precisión para encajar la sustitución protésica de tamaño apropiado.
  • El final de su fémur se sustituye por una pieza curvada de metal, y el extremo de la tibia se sustituye por una placa de metal plana. Estos se fijan mediante ‘cemento’ hueso especial. Entre las piezas de metal se coloca un separador de plástico que actúa como el cartílago, reduciendo la fricción cuando la articulación se mueve.
  • La herida se cierra con puntos o grapas y se coloca una venda sobre la herida. Por lo general se le anima a mover la rodilla tan pronto como sea posible.

La colocación de una prótesis total de rodilla es un procedimiento común y debe durar alrededor de 15-20 años.

Fuente: NSH Choices

 

 

 

 

 

 

Una artroscopia de tobillo por el Dr. Fdez. Bretón

En este vídeo vamos a ver la imagen que muestra el monitor de la columna de artroscopia y que dirige al dr. Fernández Bretón para realizar una intervención de la cámara posterior del tobillo de una joven diagnosticada de sinovitis tibio-astragalina.

 

Nuestros doctores responden: Reparación de fractura de la diáfisis tibia o peroné

“Mi esposo tuvo una fractura de tibia y peroné, le colocaron yeso y el hueso se encontraba alineado, a los tres meses se lo quitaron pero no había pegado en su totalidad, no colocaron inmovilizador, el pie sigue hinchado y en los rayos salió que se movió nuevamente, ¿Tiene solución?

Respuesta:

En general si no ha consolidado la fractura con tratamiento conservador y además no está bien alineada, es una indicación clara para hacer una osteosíntesis mediante clavo intramedular

Eso significa que sería mejor operar esa fractura mal curada.

+info: Reparación de fractura de la diáfisis tibia

Dr. Enrique Galindo Andújar

Dr. Enrique Galindo Andújar
Traumatólogo de IMTRA

ver todas las preguntas : http://www.doctoralia.es/medico/galindo+andujar+enrique-10362920/respuestas